看图片应该是过敏引起的荨麻疹，首先注意不吃鱼虾辣椒，避免热水烫洗，暴晒被褥预防。可以买炉甘石洗剂备用痒时就抹，口服氯雷他定片每晚一片，坚持用药治疗几天才行，不要立即停用