十分理解你心情，不太了解你年龄，性别，时间长短了？有没有什么基础疾病？是否有去医院看看？或者相关检查与诊治？感觉你全身各种不舒服的，估计是焦虑，神经功能紊乱哦。转变思维，去医院看看神经内科或者临床心理科，配合治疗，及时复诊。平时锻炼身体，多户外运动，祝早日康复！