根据你提供的情况建议你外涂曲咪新乳膏与尿素霜，勿搔抓及烫洗，远离花草及小动物，多食水果蔬菜，穿纯棉浅色内衣，避免过度洗澡，洗澡后及时外涂保湿的护肤品。