1、根据你的描述，你是怀疑可能有感染的风险。不过你后面的这些症状正常人也会经历，即使你有这种经历也不能说明一定有什么问题。只是你根据自己在塞拉利昂的一个经历，怀疑自己可能会有什么奇怪的疾病感染，对吧？ 2、根据你后面的提示和你描述的经历，可以去做一个艾滋病毒抗体，也就是HIV抗体的筛查。因为HIV感染会导致机体免疫力下降，会出现机体抵抗力降低的一些症状，感冒、发烧、腹泻等等，但不是说一定就是HIV感染，因为正常人也会感冒发烧腹泻，所以做一下排除。如果是没有HIV，那你就可以放心了。精神放松、规律作习，身体状况慢慢会好转的。