平时注意保护皮肤，不要剧烈的物理抓挠刺激，尽量保持局部皮肤的滋润，内衣裤尽量穿纯棉的，可以适当用些润肤露，尽量不饮酒，不进食辛辣刺激性食物，如果可以做些过敏原测试，帮助找到过敏原可以适当预防一下，但有时候很难寻找到。严重的时候是必须要用些激素类的药物来控制