这是体内湿热或郁热导致的。具体原因，主要是饮食不规律不节制，喝酒，生冷油腻辛辣不忌口，饮水少活动少，熬夜等等，均可导致。必须避免这些因素，才能逐渐好转。如果症状严重或伴有其他表现，可以配合服用清热祛湿的中药。再联系。