女宝宝刚7个月，食欲很差，一天只吃600毫升。之前查血医生怀疑牛奶蛋白质过敏，换了适度水解奶粉。最近又测了血常规，加测微量元素和过敏源。开了赖氨葡锌颗粒，请问锌和d3，dha，高铁米粉之间该怎么安排吃法？禁忌？早上吃d3和锌？中午dha晚上吃米粉？补锌怎么吃避免过量？另外，报告上并没有牛奶蛋白过敏，是否可以立马换普通奶粉？谢谢医生！