这种情况考虑是脾虚，气血不足，肌肤失养造成的，因为脾主四肢。注意饮食，忌口辛辣刺激性食物，多喝水。而且要保暖，尽量温热水洗手。平时要多活动，避免熬夜。如果没有其他症状表现，也不用吃药，调养一段时间观察。