这个叫痤疮也称为毛囊炎，平时注意一下，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，不要吃油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以减少痤疮的发生，然后不要用手去抠！可以到医院来检查一下激素水平，留下的印子呢，可以考虑点阵激光治疗。但是整形美容外科医生吴闯为你服务，很高兴能够帮助到你，有更多的皮肤护理问题，可以来找我咨询。