胃食道返流可以出现胸骨后不适或烧灼感，一般卧位症状明显，和饱餐有关，可以查一个胃镜明确有没有返流情况，如果胃镜没问题可能是功能性问题了，通过减慢进餐速度，避免难消化食物来调整功能，另外一点情绪对功能的影响也比较大，需要保持轻松愉越的心情加上中药调理对功能的恢复有帮助，祝你早日恢复。