痘就是痤疮，建议：1、少吃油腻食物，糖食；2硫磺香皂早晚洗面，主要清洁毛孔和面部油脂，尽量少用护肤品；3、每天吃1-2个，橙子或萍果或黄瓜或蜜猴桃等，补充维生素，有利排便通畅；4、红霉素复2片+甲硝唑片2片，口服一日三次，连服2-4周。