男，29岁，左右脚疑似得了灰指甲。病历史如下:16岁左右脚大拇指同时得甲沟炎，19岁治好，治好后不疼不痒，就是指甲很厚，很松(不贴着肉长)，很脏(指甲和肉之间的缝隙 里面有脏东西)，鞋子很臭。以前甲沟炎的两个大拇指，现在好像成了灰指甲，前天去足疗时，修脚师傅帮忙把坏掉的指甲修掉(修掉后是图1和图2)。请问这两个大拇指确定是灰指甲吗？怎么治疗？如果医院治疗，是要拔掉指甲的吗？有什么好的药膏推荐，涂着就能好？因为是脚，穿鞋需要注意什么？图3(修脚后):女，30岁，以前脚指甲从未有过毛病，现在左脚拇指是轻度灰指甲吗？(右脚正常)有什么好的防治方法？和脚趾有灰指甲的人，脚挨着脚，会被传染吗？