根据你提供的情况建议你停用普通化妆品，交替外涂积雪苷霜与保湿的医学护肤品，瘙痒明显时口服氯雷他定片或左西替利嗪片，避免日晒，勿搔抓及烫洗，勿饮酒，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，远离宠物及花草。必要时去当地医院皮肤科面诊检查一下，以便确诊，再对症治疗。