根据你的描述，主要考虑反流性咽喉炎或者过敏性咽喉炎，建议到耳鼻喉科检查一下，做个喉镜看看，如果是反流性咽喉炎的话，需要口服奥美拉唑阿莫西林，含化银黄含片，另外注意清淡饮食，不要吃辛辣的食物，要注意休息，多喝水，不能睡太晚。如果是过敏性咽喉炎的话，可以含化银黄含片，口服氯雷他定，出门尽量戴口罩，注意休息，多喝水。