根据你提供的情况与照片考虑1.白斑是单纯糠疹，2.红疙瘩是过敏引起。建议口服地氯雷他定干混悬剂及多维元素片，白斑处外涂尿素霜，红疙瘩处外涂丁酸氢化可的松乳膏，勿搔抓，避免日晒，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，多食水果蔬菜，远离花草及小动物。必要时去当地医院皮肤科面诊。