首先按压下指甲，指甲会变的更苍白，松开后正常者能迅速转红润。否则，可能存在贫血情况。可查血常规确认并分析，挂血液科，是否存在小细胞低色素贫血，如果是，补充硫酸压铁片剂口服可纠正贫血。