腿部被木板砸伤，首先要检查拍片子有没有骨折，如果没有骨折问题就不大。看来你肿胀不是很明显，又被医生看过，应该问题不大。这种砸伤一般前一两天需要凉毛巾冷敷，减少出血减少炎症，后期可以用热毛巾热敷，促进血液循环修复。现在疼痛明显，可以抬高患肢，吃点云南白药胶囊，促进其恢复。现在这种疼痛应该在受伤后1到3天内最严重，5到7天就能够减轻，疼痛严重，可以吃一点芬必得，几天以后仍然不能减轻，还是需要到医院进一步检查，希望对你有用，祝你早日康复，