照片看起来皮肤红斑，斑块，边界比较清楚，边缘稍高起皮面，少量脱屑，伴有瘙痒，这种情况考虑玫瑰糠疹，一般短期内不能自愈，抗过敏药物治疗效果不错，氯雷他定抗过敏药物口服有帮助，地奈德乳膏外用有帮助，请按照说明书应用，建议到正规医院皮肤科检查下，有条件光疗效果不错，注意少见水，怕热，出汗多容易复发。大多数人能慢慢缓解。