这种情况主要考虑你近期口腔免疫力低下，首先你得主要口腔卫生，每次进食后必须漱口，最后生理盐水，其次你得买一瓶双氧水，漱口后用医用棉签沾上双氧水把溃疡处清洗，一日两次就可以，如果效果不好最好来医院，就诊处理。