男，26岁，大概20天前脖子处最先开始痒，然后是后背和胳膊和胸部，用手挠会有白皮，前天去医院看，医生挠了挠没有出血，就说是玫瑰糠疹，昨晚洗完澡，身上好多地方发红，胳膊处用手挠会有很多小出血点！请问这是牛皮癣了吗？如果是，现在该如何控制？多久会爆发？