避免热水烫洗，温水洗澡，冬天本来油脂分泌就减少，气候比较干燥，所以减少洗澡次数，每天多抹油，注意皮肤保湿，如果痒的难受，加口服氯雷他定，一天一片，吃1到2周观察。