安宁提供的资料分析，应考虑湿疹。湿疹是由内外多种因素引起的皮肤炎症反应，伴有剧烈瘙痒，常常反复发作.湿疹的病因不容易查询，每位湿疹患者的发病诱因也不相同，即使是同一位患者在不同的时期，诱因也不一样。所以说湿疹的防治原则是对症处理，一般有以下注意事项： 1.饮食起居，生活规律，避免精神紧张，保持乐观开朗的为人处世态度；适当进行体育锻炼，劳逸结合； 2.调整消化内分泌功能，如长期便秘、溃疡性结肠炎、糖尿病等，必须积极治疗；根据季节变化做好皮肤护理，防吹防晒防雨防冻。3.湿疹的急性期一定要忌食敏感性食物如海鲜、鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋、芒果、菠萝、荔枝、龙眼等，忌食刺激性的饮料如酒、咖啡、浓茶等。手足小腿等处湿疹也要注意戒烟。4.注意个人卫生，衣服要宽松舒适，尽量选择纯棉制品，尤其对丝毛过敏者，应避免穿丝织品、毛织物、皮衣，甚至羽绒服等。5.保持皮肤清洁湿润，避免一切可能的刺激因素，切勿搔抓摩擦、热水烫洗、碱性强肥皂洗、使用刺激性强外用药物等。6.湿疹患者很容易发生药物过敏，所以使用一种新外用药时，必须从低浓度开始，逐渐加大浓度，每次涂药需薄厚均匀一致，同时密切观察皮疹变化和用药后的反应，如果有不适请及时就诊；一种外用药物治疗有效，不要频繁更换药物的品种和剂量。7.合理使用激素类药膏，对含氟的强效皮质类固醇激素制剂，如去炎松、肤轻松、倍他米松等不宜长期或大面积外用，以免引起副作用。根据你目前情况建议：首先放松心情，减轻精神压力，对疾病有一个正确的认识。积极耐心的配合治疗。药物：口服盐酸奥洛他定片5mg，早晚各一次，复方珍珠暗疮胶囊或者片早中晚口服，局部可以外涂夫西地酸乳膏，早晚各一次。医用护肤品保湿润肤，可以选薇诺娜、普司娜等。希望能对你有帮助。一定保持良好的心态，精神状态好坏，直接影响到疾病。