一般的人在游泳池里面洗了澡，总会觉得那里不干净，所以回家忍不住要再洗一个澡，这个也是可以理解的，但是回家洗澡的淋浴时间不要太长，3到5分钟就好了。因为，人的皮肤最外面是角质层，自动脱落的角质层和皮肤汗液混合的皮垢不会很多，每天洗掉这部分，对皮肤有一定的保护作用。如果洗澡过勤，将角质层伤害，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥，容易导致皮肤瘙痒。