你这种情况是丘疹性荨麻疹。大多数是小虫子咬了后诱发的过敏反应。建议口服息斯敏止痒抗过敏，外涂曲咪新乳膏。饮食上需要忌口，不能吃容易过敏的食物，如牛奶，鱼，虾等。被子勤洗勤晒。祝安康。