根据你提供的情况建议口服地氯雷他定干混悬剂及复方甘草酸苷片，交替外涂丁酸氢化可的松乳膏与保湿的医学护肤品或他克莫司软膏，不要突然停药，等病情稳定后逐渐减量，勿搔抓及烫洗，勤晒被褥，不要过度洗澡，穿纯棉浅色内衣，远离花草及小动物。必要时去当地医院皮肤科检查一下过敏源。