皮肤很油实际上就是油脂分泌旺盛导致，引起油脂分泌旺盛除了跟年龄、性别、内分泌，饮食，生活习惯，卫生，气候环境等等有关，不能简单认为就是跟湿气重有关，从中医角度讲可以认为是湿热所致，也可以其他因素导致，如果是湿气，或湿毒，或湿热所致可以参考给予口服湿毒清胶囊，或其他除湿去脂类药物治疗，注意休息，规律作息，清淡饮食，避免辛辣油腻甜腻食物和烟酒，注意卫生！