根据你提供的情况建议你挂皮肤科 可以口服非那雄胺片1mg，一天一次，连服6-12个月，外涂米诺地尔酊，缓解压力，保持情绪稳定，保证充足的休息与睡眠，生活规律，不要熬夜，勿食油腻的及辛辣刺激的食物。