女儿8周岁，长期便秘，对三种食物过敏，食欲一般。有鼻炎，目前在贴敷治疗（冬病夏治）。冬天手脚心偏凉，夏天手脚心偏热。一直夜里多梦，会说梦话。最近恶梦比较多，已经连续两天差不多相同的时间醒来说害怕，噩梦惊醒时可以和家长对话，也有行为互动，但第二天会不记得自己做梦的事。担心长期下去睡眠质量低下，影响发育。请问需要人为干预吗？看西医还是中医？