根据你的症状，初步诊断是急性咽喉炎合并扁桃体化脓，建议饮食清淡，忌辛辣，牛肉，海鲜，带壳类的东西，海鱼等都不能吃，多吃蔬菜，多喝温水，有助于排痰，如果没有明显的发烧，可以口服扑尔敏片，木舒坦片，还有甲硝唑片，然后观察两天，注意保暖，应该会有明显好转！