很高兴为你解答，根据你的描述和图片，目前色素沉着范围较大，治疗方案：1.中医治疗，可能要吃一段时间中药，具体需根据症状舌脉象辩证治疗；2.西医治疗，主要是外涂氢醌霜；3.予以脉冲染料激光治疗；4.日常加强保湿有助于皮肤修复和新陈代谢，从而有助于色沉消退；5.饮食忌辛辣发物，生活要规律，不熬夜，保持心情愉快。通常色沉消退需要六个月以上，你的面积比较大，可能需要更多时间，所以需要你耐心的配合医生治疗。如果希望我的回答可以帮助你，祝你早日康复