对于你现在的情况，秋冬季节到了，主要考虑过敏所导致的，可以使用抗组胺类药物比如扑尔敏意见建议：尽可能避外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等，另外的话，还可以采用中医辨证治疗，使用中药进行调理。希望对你有所帮助。