长期接触低剂量甲醛的危害有：引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、月经紊乱、细胞核的基因突变。白血病。根据你的症状。考虑甲醛轻度中毒。有视物模糊 、头晕、头痛 、乏力等全身症状。尽快脱离这个环境。去医院查一下血尿常规，肝肾功。必要时可打点滴营养，支持对症治疗。这个没有什么特殊的药物解毒治疗。一般脱离甲醛环境以后慢慢就恢复了。