根据你的病情描述，你的外阴和小阴唇很长时间以来长白色小颗粒，这好像就是皮下脂肪堆积形成的脂肪粒，没有什么大的影响，可以不用治疗，很多女人都存在的。也不会影响到美观，如果不放心就到医院检查一下。