目前这个情况还是怀疑有些抑郁焦虑的问题，孩子本身的身体没有多大问题，就是因为长期手淫造成的心理和身体不适。治疗的话。最好是去医院的心理科就诊。不要吃什么补药，这点切记！ 吃药的话，可以吃点舍曲林。中药可以选疏肝解郁胶囊，解郁丸，谷维素等。生活中给你几点提示：一、放慢生活节奏，让身体和心理都慢下来，适当调整目标，不要追求完美； 二、增加户外运动，多接触阳光； 三、学会“不在意”，做好自己该做的就行，别在意他人的评价； 四、生活作习规律，饮食合理健康； 五、多与家人、朋友、同学交流； 六、培养兴趣爱好，充实自己，有一些合理渲泄情绪的方式，比如运动（因为运动是释放负面情绪的最好方法）、唱歌、看电影… 七、练习自我放松训练。八、遇到问题的时候，学会换位思考，多角度去看问题。