如果明确宝宝对某种食物过敏，首先是回避改种食物，观察过敏症状有无减轻。一般随着宝宝肠黏膜屏障和免疫功能的逐渐完善，1岁以后，大部分的食物过敏都会免疫耐受，3岁以后90%的食物过敏会好转。