根据你的述说的情况首先告诉你应该是注意在通风空调处，如不严重是不用用药的，治疗湿疹不能用激素类药、副作用很大。局部生理盐水、3%硼酸溶液冲洗、湿敷，炉甘石洗剂收敛、保护。