根据你提供的情况来看，皮损部位周围发红，按照中医辨证来说，和血热有直接关系的。首先不要吃辛辣刺激油腻的食物，不要熬夜，尽量水果也要少吃，不要吃凉的。根据血热的表现，可以服用一些富氧颗粒，最好是找当地的中医把脉开药，针对你的体质对症治疗。这种情况坚持服用中药啊，是可以很好缓解的，不用担心的，夏天天气热，身体也会出现血热的症状，很常见的，服用一些药物慢慢就好多了。