根据你提供的情况与照片考虑荨麻疹，建议你口服氯雷他定片，交替外涂丁酸氢化可的松乳膏与炉甘石洗剂，勿搔抓及烫洗，勿饮酒，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，勤晒被褥，远离花草及小动物，穿纯棉内衣。必要时可以去当地医院皮肤科检查一下过敏源。