根据你提供的情况与照片建议口服消银颗粒及胸腺肽片，交替外丁酸氢化可的松乳膏与曲咪新乳膏，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物 ，多食水果蔬菜，保证充足的情况与睡眠，生活规律，不要熬夜，预防感冒，劳逸结合。