根据你提供的情况可以口服氯雷他定片，交替外涂丁酸氢化可的松乳膏与保湿的医学护肤品，停用普通化妆品，勿搔抓及烫洗，远离花草及小动物，勿饮酒，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物。