根据你提供的情况与照片脂溢性皮炎，建议用二硫化硒洗剂洗头，用复方吲哚美辛酊与哈西奈德溶液混合外涂，勿搔抓及烫，勿饮酒，勿食甜食油腻辛辣刺激的食物，多食含维生素B族丰富的食物，缓解压力，保持情绪稳定大便通畅，保证充足的休息与睡眠，生活规律，不要熬夜。