根据你的描述，这种情况考虑是脚气引起的。建议你用足光散泡脚，泡20分钟到半个小时后再用达克宁乳膏涂抹，口服百藓夏塔热片改善治疗下。平时饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，注意脚部的卫生，穿棉质袜子和宽松透气的鞋子。希望你状态越来越好。