这个是明显的汗疱疹，由于天气太热，出汗皮肤不够通畅，汗液堆积在皮肤下面造成的，如果挤一下，里面是清凉的液体，更进一步证明是汗疱疹。不痛不痒，稍微有点红，也不会肿，也不会进一步扩大面积。平常适当用热一点的水洗手，促使毛孔通畅，室内温度不要太高，保持空气的流通。每天洗一两次澡可以适当的抹爽身粉或者痱子粉，症状自然而然改善，希望对你有用，祝你早日康复，