根据你提供的情况与照片建议用生理盐水或复方黄柏洗剂湿敷，外涂医学护肤品，口服氯雷他定片及复方甘草酸苷片，勿搔抓及烫洗，勿食鱼虾牛羊肉及辛辣刺激的食物，保持情绪稳定大便通畅，保证充足的休息与睡眠，生活规律，不要熬夜，尽量不用电子产品。最好去当地医院皮肤科面诊检查一下，以便确诊，再对症治疗。