指甲上有小坑一般是缺钙质等矿物质，使角质脆弱；另外贫血、慢性胃肠炎、维生素缺乏等时都可发生指甲有凹点，合理饮食，不放心可以去医院做个微量元素检查，加强营养，补充一下维生素。平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物。总之，适当补充缺失的营养，改掉不良习惯就可以好转，不必担心的！希望我的建议对你有所帮助，祝你生活愉快！