女24.经常手脚凉，容易上火，容易过敏，以前上火就吃清热解毒的药，喜欢吃蒲公英、苦瓜等凉性食物，但是很少喝冰镇饮料和吃雪糕，舌头锯齿状，脸上起疹子(身上没有)，医生说是脂溢性皮炎，也有说湿疹，前几天拔罐出来罐印紫色，点状不均匀分布，对应寒凝血瘀，在备孕，双方孕前检查都做过了，只查出解脲支原体阳性，做了药敏吃了药治疗还是阳性，医生说单纯支原体阳性不影响，本来准备下个月要宝宝，突然想到我会不会是宫寒，因为我之前流了两次了，一次自然流产，一次胎停，很害怕会影响宝宝的质量，请问我现在这个情况该怎么调理呢？