这是因为牙齿咬到颊粘膜形成局部血肿，位置正好在咬合平面上。如果没有出血，注意保持口腔清洁卫生就可以，一般一两周就会吸收消退。白点可能与炎症有关，但一般可以通过自行吸收消退，先不必吃药。