首先避免接触可疑致病因素，避免吃辛辣刺激，海鲜等易致敏的食物。不要挠抓，热水烫洗，对皮肤有刺激，可外用派瑞松软膏，如未好转，可考虑内服一些抗组胺的药物，祝早日康复。