你这个是典型的荨麻疹划痕征，建议到皮肤科就诊，或口服息期敏和丹栀逍遥丸，平时注意饮食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃容易过敏的食物，如蛋，鱼，牛奶之类，适当运动，增强身体抵抗力。祝安康