我是市疾病预防控制中心的副主任医师，很高兴为你解答这个问题。洗手要用正规品牌的洗手液洗就没多大关系，洗手要手掌，手背，手指，指甲缝，手腕全部洗到才是一次彻底干净的洗手。洗澡也是一样，用好一点的沐浴露，里里外外，上上下下洗彻底洗干净了，换上干净衣裤，才是一次成功的洗澡。希望能采纳我的建议，谢谢！